بهترین مکمل های ریزش مو در ایران
معرفی بهترین مکمل های ریزش مو و تقویت مو !

یکی از مشکلات رایج میان خانم ها و آقایان که بیشتر به خاطر کمبود ویتامین و مواد مغذی رخ می دهد، ریزش مو است. اگر ریزش مو به خاطر عوامل ژنتیکی و مشکلات هورمونی نباشد، می توان با مصرف بهترین مکمل ریزش مو تا حدی آن را کنترل کرد. این مکمل ها با داشتن ویتامین ها و مواد معدنی ضروری، کمک بزرگی به تقویت فولیکول های مو می کنند. در ادامه این مطلب از داروخانه آنلاین بانی دارو ، به بررسی بهترین مکمل های تقویت مو و نحوه اثر گذاری آنها می پردازیم.

چرا دچار ریزش مو و کم پشت شدن می شویم ؟

ریزش مو به دلایل مختلفی مانند تغییرات هورمونی، استرس، ریزش موی فصلی و از همه مهم تر کمبود مواد مغذی رخ می دهد. با توجه به دلیل ریزش مو، بعضی از داروها و مکمل ها می توانند به پیشگیری از ریزش مو کمک کنند.

در پاسخ به این سوال که برای تقویت مو چه قرصی بخوریم، ابتدا باید دلیل ریزش موی خود را پیدا کنید. در ادامه به بررسی انواع ریزش مو می پردازیم.

1. ریزش موی طبیعی

با توجه به نظر متخصصان، ریزش روزانه 50 الی 100 عدد مو طبیعی بوده و مشکلی ایجاد نمی کند. ریزش این مقدار تار مو برای افرادی با موهای بلند، بیشتر به نظر می رسد ولی نگران کننده نیست. در پوست  سر در حدود 100 هزار فولیکول یا بیشتر وجود دارد و ریزش 100 تار مو طبیعی است.

2. ریزش موی ارثی ( آلوپسی آندروژنتیک )

شایع ترین ریزش مو در بین افراد، ریزش موی ارثی بوده که به نام آلوپسی آندروژنتیک شناخته می شود. علت این ریزش مو به خاطر ژنتیک و حساسیت فولیکول ها به هورمون DHT است.

3. ریزش مو استرسی ( تلوژن افلوویوم )

یکی دیگر از مهم ترین دلایل ریزش مو استرس است. استرس با گذاشتن تاثیر منفی بر سیستم ایمنی و هورمون ها، در چرخش طبیعی رشد مو اختلال ایجاد می کند. بهترین قرص ریزش مو استرسی مکمل هایی مانند هیرویت و همچنین  قرص هایی هستند که شامل منیزیم، ویتامین های B6 و B12  باشند.

معرفی بهترین قرص ها برای ریزش مو در سال 1404

مکمل های زیادی برای تقویت مو و پیشگیری از ریزش مو وجود دارد. این قرص ها می توانند با تقویت ریشه مو تا حدی جلوی ریزش را بگیرند. ولی با این حال ممکن است با توجه به علت ریزش مو، در درمان قطعی موثر نباشند.  در ادامه با معرفی بهترین قرص های ضد ریزش مو، به شما در انتخاب مکمل مناسب کمک می کنیم.

1- قرص فولیکوژن

قرص فولیکوژن با داشتن ترکیبات تخصصی برای تقویت مو، در پیشگیری از ریزش مو ناشی از کمبود تغذیه  و تحریک رشد مو موثر است. وجود ویتامین ها و مواد معدنی مهم مانند زینک، بیوتین، فولیک اسید، ویتامین های گروه B منجر به تقویت فولیکول مو و افزایش ضخامت تارهای مو می شود.

2- مکمل هیرتامین

کپسول هیرتامین علاوه بر این که جلوی ریزش مو را می گیرد، با داشتن فرمولاسیون ویژه در افزایش ضخامت و استحکام تا مو موثر است. این مکمل تخصصی حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و عصاره های گیاهی تقویتی بوده و به تقویت رشد مو کمک بزرگی می کند. این مکمل با افزایش گردش خون در کف سر منجر به تحریک رشد مو می شود.

3- قرص ضد ریزش هیرویت

یکی دیگر از مکمل های تقویت مو که می تواند در درمان ریزش مو موثر باشد، قرص هیرویت است. این قرص با داشتن فرمولاسیون ویژه و ترکیباتی مانند بیوتین، آهن، سلنیوم و مس تامین کننده مواد ضروری برای تقویت مو است.

4- ساشه کلاژن گلد مو آدریان

ساشه کلاژن گلد مو آدریان یکی دیگر از بهترین مکمل های تغذیه ای برای کمک به رشد و سلامت مو محسوب می شود. اسیدهای آمینه ضروری این مکمل در درمان ریزش مو موثر بوده و منجر به ترمیم فولیکول های مو و بهبود گردش خون در پوست سر می شود.

5- قرص پریوتین نوتراکس

یکی دیگر از بهترین مکمل ها برای کاهش ریزش مو و افزایش ضخامت تارهای مو، قرص پریوتین نوتراکس است. این محصول حاوی ترکیبات مفیدی مانند بیوتین، ال سیستین، ویتامین B5 و عصاره ارزن بوده و می تواند ریزش مو را کاهش دهد. پریوتین فاقد گلوتن و هرگونه مواد نگهدارنده و شیرین کننده است.

6- قرص یونی زینک

یونی زینک به عنوان یکی از محبوب ترین قرص های ضد ریزش مو، با کنترل عملکرد غدد چربی پوست سر، در کاهش التهاب پوست موثر است. این مکمل با داشتن ترکیباتی مانند زینک، ویتامین C، فولیک اسید و ویتامین های گروه B، ریز مغذی های ضروری برای سلامت مو را تامین می کند.

7- زینک پلاس

زینک پلاس یکی از بهترین مکمل های غذایی برای تقویت رشد مو و پیشگیری از ریزش آن است. قرص زینک با داشتن تمام ویتامین های گروه B و ویتامین C به تقویت فولیکول های مو کمک می کند.

8- مگنیفورت

مکمل مگنیفورت با داشتن منیزیم و ویتامین های گروه B می تواند در درمان و پیشگیری از ریزش مو موثر باشد. مصرف منظم این مکمل با کمک به تقویت فولیکول های مو، منجر به بهبود گردش خون در پوست سر و در نتیجه افزایش تغذیه فولیکول ها می شود.

9- مولتی اوپتی وومن

مولتی اوپتی وومن دارای انواع ویتامین ها و مواد ضروری برای خانم ها بوده و کمک قابل توجهی به سلامت مو می کند. این مکمل در ریزش موی ناشی از کمبود ریز مغذی ها مفید بوده و کمبودهای تغذیه ای را جبران می کند.

10- کپسول زینک پلاس یوروویتال

مصرف زینک پلاس یورویتال نقش مهمی در قطع ریزش مو و همچنین افزایش رشد و ضخامت موها دارد. این کپسول تقویتی با تامین نیاز روزانه بدن به روی، به سلامت مو، پوست و ناخن کمک می کند. این مکمل علاوه بر زینک دارای ویتامین های گروه B و ویتامین C بوده که در تقویت ریشه مو بسیار موثرند.

بهترین ویتامین ها و موادغذایی برای ریزش مو کدامند ؟

در جدول زیر مهم ترین املاحی که برای جلوگیری از ریزش موهای شما لازم است را با توضیح متختصر ذکر کرده ایم که بتوانید انتخاب صحیح تری داشته باشید چه در خرید مکمل های تقویتی و چه در رژیم و مواد غذایی که زوانه مصرف میکنید.

 

 ماده مؤثر نقش در مو منابع غذایی
 بیوتین تولید کراتین، افزایش ضخامت تخم مرغ، آجیل
 زینک (روی) ترمیم فولیکول، کاهش التهاب گوشت، حبوبات
 آهن اکسیژن ‌رسانی به ریشه گوشت قرمز، اسفناج
 ویتامین D ایجاد فولیکول جدید نور خورشید، ماهی چرب

 

آیا قرص آهن برای ریزش مو مناسب است ؟

گاهی اوقات یکی از دلایل اصلی ریزش مو می تواند به خاطر کمبود و فقر آهن باشد. در این مواقع، مصرف یک مکمل تقویتی حاوی آهن می تواند در پیشگیری از ریزش مو موثر واقع شود.

در حقیقت قرص آهن یکی از موثرترین مکمل های تغذیه ای است که در درمان ریزش مو ناشی از کمبود آهن موثر واقع می شود. مکمل های حاوی آهن با افزایش سطح آهن در بدن، موجب اکسیژن رسانی به مو و در نتیجه رشد بهتر موها و کاهش ریزش می شوند.

اگر می خواهید اطلاعات بیشتری در این زمینه به دست آورید، مقاله برای رشد مو چی بخوریم تا کمبود آهن جبران شود را بخوانید.

آیا بیوتین برای رشد مو و پیاز مو مناسب است؟

یکی از موثرترین ویتامین های گروه B برای تقویت رشد مو و پیشگیری از ریزش آن، مکمل پوست و مو بیوتین است. در حقیقت مکمل هایی که بر پایه بیوتین هستند از ویتامین های ضروری برای تقویت مو بوده و کمبود آن ممکن است موجب ریزش مو شود.

به این ترتیب یکی از بهترین مکمل های ریزش مو، مکمل های حاوی بیوتین هستند. برای دیدن تاثیر قرص بیوتین در رشد موها، این مکمل باید دست کم 3 ماه به طور مستمر مصرف شود.

افرادی که کمبود بیوتین دارند با مصرف این مکمل، موهای بهتری خواهند داشت. به طور کلی مکمل های حاوی ویتامین شامل فواید زیر هستند:

  • افزایش رشد و حجم مو
  • تقویت ساختار مو
  • پیشگیری از ریزش مو
  • درخشندگی بیشتر موها
  • پیشگیری از شکنندگی مو و موخوره
  • موثر در افزایش تولید کراتین

علت ریزش مو در زنان چیست و چطور جلوگیری کنند؟

ریزش مو در خانم ها می تواند به دلایل مختلفی مانند بالا رفتن سن، ژنتیک، بیماری، تغییرات هورمونی و کمبود ویتامین و مواد معدنی باشد. همچنین استفاده زیاد از سشوار و اتوی مو، مصرف شامپوها و رنگ موی بی کیفیت هم در این  زمینه موثرند. هر کدام از این عوامل به نوبه خود منجر به ریزش مو می شوند.

بهترین راهکار برای جلوگیری از ریزش مو در خانم ها داشتن تغذیه سالم و مصرف مکمل های تقویت مو است. به ویژه زمانی که ریزش مو ناشی از کمبود این مواد باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه مقاله بهترین مولتی ویتامین ها برای بانوان را مطالعه کنید.

البته داشتن موهای سالم به ژنتیک و عدم مشکلات هورمونی هم بستگی دارد. خانم هایی که خواهان موهایی پر پشت و سالم هستند،  با مصرف قرص ها و کپسول هایی که معرفی می کنیم به نتیجه می رسند.

این مکمل ها علاوه بر پیشگیری از ریزش مو؛ موجب افزایش حجم مو می شوند. به طور کلی مکمل هایی با ترکیبات بیوتین، آهن، زینک و اسیدهای آمینه ضروری در افزایش حجم مو موثرند.

دلیل ریزش موی آقایان چیست؟

ریزش مو در آقایان شایع تر از خانم ها بوده و معمولاً به صورت تدریجی است. گاهی این ریزش مو ناگهانی و غیر طبیعی بوده و ممکن است به خاطر بیماری یا اختلالات هورمونی باشد.  در صورت تمایل به کسب اطلاعات بیشتر، مقالات مربوطه در مجله سلامت بانی بلاگ  را مطالعه کنید. در ادامه به اصلی ترین دلایل اشاره می کنیم.

  • مصرف داروهای خاص
  • بیماری
  • وراثت
  • اضطراب و استرس
  • کمبود مواد مغذی
  • بیماری عصبی کندن مو
  • استفاده از محصولات نا مناسب مراقبت از مو
  • مشکلات هورمونی

 

بهترین برند مکمل های ریزش مو کدامند ؟

یکی از پرتکرارترین سوالات در مورد انتخاب مکمل این است که بهترین قرص برای رشد سریع مو چه قرصی است؟ و چگونه می توان ریزش مو را کنترل کرد؟ درپاسخ به این سوال باید گفت تمامی مکمل ها باید چند دوره مصرف شوند تا اثر خود را نشان دهند.

مکمل های تقویت مو در برندها مختلف در بازار موجود هستند و با توجه به ترکیباتشان می توانند در ریزش مو موثر باشند. در ادامه به معرفی بهترین برندها می پردازیم.

هیرتامین

برند معروف هیرتامین با تولید مکمل های تخصصی پوست و مو، محصولاتی برای تقویت و کنترل ریزش مو تولید کرده است. این برند تحت لیسانس آمریکا بوده و در ایران توسط کمپانی افق دارو تولید می شود.

تمرکز برند هیرتامین، سلامت مو از درون است  و با به کار بردن ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی مفید، منجر به کاهش ریزش و رشد بهتر مو می شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این مکمل، مقاله نحوه مصرف قرص هیرتامین را بخوانید.

نوتراکس

فعالیت این برند در زمینه تولید مکمل های غذایی و دارویی بوده و محصولاتی در زمینه سلامت پوست و مو و … تولید می کند. این برند زیر مجموعه کمپانی دارو سازی پارس حیان بوده و در ایران تولید می شود.

آدریان

معروف ترین محصولات برند آدریان، مکمل های تخصصی حاوی کلاژن هستند که برای سلامت پوست، مو و ناخن مصرف می شوند. محصولات این برند ایرانی بوده و توسط شرکت توسعه طب آدریان سلامت تولید می شوند.

یوروویتال

یکی از معروف ترین برندهای آلمانی در زمینه تولید مکمل های رژیمی و غذایی، برند خوشنام یوروویتال است. محصولات این برند بسیار با کیفیت بوده و مکمل های تخصصی در زمینه پوست و مو ارائه می دهد.

محصولات این برند در ایران تحت لیسانس آلمان بوده و در ایران توسط کمپانی حکیمان طب، تولید و روانه بازار می شوند. از مکمل های پوست و موی این برند می توان به ساشه کلاژن پلاس بیوتین یوروویتال اشاره کرد که در تقویت مو موثر است. مقاله بهترین روش های  تقویت مو، اطلاعات کاملی در این زمینه به شما می دهد.

بایوکل

شرکت بایوکل در سال 1977 در لیسبون راه اندازی شد و در حال حاضر محصولات خود را به بیشتر از 20 کشور عرضه می کند. بایوکل کلاژن هیدرولیز شده از بهترین محصولات این برند برای تقویت پوست و مو است.

 ویتالی تون

محصولات ویتالی تون تحت لیسانس سوئیس بوده و در ایران توسط شرکت پورا طب گستر تولید می شوند. این برند در زمینه تولید مکمل های غذایی فعالیت می کند و مکملی پرطرفدار در ایران است. مولتی ویتامین های ویتالی تون با داشتن مقادیر مناسبی از ویتامین ها و مواد معدنی، نیاز روزانه بدن به مواد مغذی را تامین می کنند.

هلث اید

یکی دیگر از معروف ترین برندها در زمینه تولید مکمل های غذایی، برند هلث اید است. محصولات این برند تحت لیسانس انگلیس بوده و در ایران توسط شرکت نیک اختر آریا تولید می شوند. مکمل های پوست و مو هلث اید با داشتن مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها، منجر به تقویت مو می شوند.

جمع بندی

همان طور که اشاره شد، ریزش مو دلایل زیادی دارد که یکی از شایع ترین آنها کمبود مواد مغذی است. در بیشتر موارد می توان با مصرف بهترین مکمل ریزش مو که در این مقاله به آنها اشاره کردیم، این مشکل را کنترل کرد. مکمل های مو، با تقویت فولیکول های مو در رشد مجدد موها موثر بوده و نقش قابل توجهی در سلامت مو دارند. با این وجود قبل از مصرف هر گونه مکمل، ابتدا باید دلیل ریزش مو مشخص شود.

سوالات متداول

  1. کدام قرص برای جلوگیری از ریزش مو مناسب تر است ؟

انتخاب بهترین قرص برای ریزش مو بستگی به نوع و مقدار ریزش مو دارد. به طور کلی قرص هایی مصرف کنید که موجب افزایش گردش خون پوست سر شده، فولیکول های مو را تغذیه کرده و مشکلات هورمونی را رفع می کنند.

  1. آیا می توان با مصرف مکمل در یک هفته ریزش مو را کاهش داد ؟

معمولاً با مصرف مکمل در یک هفته ریزش مو کم نمی شود؛ چون چرخه رشد مو آهسته است. بیشتر مکمل ها دست کم بعد از 6 تا 12 هفته اثر خود را نشان می دهند.

  1. بهترین ویتامین ها برای رشد مو کدامند ؟

ویتامین های گروه B از بهترین و مهم ترین ویتامین ها برای رشد مو محسوب می شوند.

  1. آیا قرص هیرویت در رویش مجدد مو موثر است؟

این مکمل با داشتن ترکیبات ضروری به رشد مو کمک می کند ولی در رشد موهایی که به خاطر مشکلات ژنتیکی یا بیماری ریخته اند، تاثیر زیادی ندارد.

  1. کدام یک از مکمل های خارجی برای ریزش مو مناسب هستند؟

قرص پریورین و فیتو از بهترین مکمل های خارجی برای ریزش مو محسوب می شوند.

منابع

 

https://banidaroo.com/s/qhn
کپی آدرس