کراتین مونوهیدرات ژن استار 300 گرم

بررسی پودر کراتین ژن استار

کراتین ژن استار یک مکمل عالی برای تقویت بافت عضلات است. مکمل کراتین میتواند بازدهی و عملکرد  عضلانی را افزایش دهد و در عملکرد مولکول فسفوکراتین موثر است. برای دستیابی به عملکرد بهتر عضلانی و افزایش استقامت و توان ورزشی خود توصیه میشود کراتین را در رژیم غذایی خود جای دهید. شما میتوانید کراتین 300 گرمی ژن استار با بهترین قیمت و ارسال سریع از طریق وبسایت داروخانه آنلاین بانی دارو سفارش دهید.

در رابطه با فسفو کراتین:

فسفو کراتین در فعالیتهای ورزشی تجزیه میشود و طی آن ترکیبات انرژی زای تولید شده در فعالیتهای شدید به مصرف می رسد. میزانی از این ماده در عضلات ذخیره می شود اما در فعالیتهای بیشتر می بایست از مکملهای حاوی این ماده برای دریافت انرژی بیشتر استفاده نمود.

برخی ویژگی های کراتین مونوهیدرات Genestar

• بهینه سازی قدرت ماهیچه ای
• تسریع بازسازی ماهیچه‌ها
• تسریع در رشد ماهیچه
• افزایش قدرت عضلانی
• افزایش استقامت بدنی

روش خرید مکمل کراتین Genestar از داروخانه چگونه است ؟

خرید مکمل بدنسازی بدون توجه به اصالت آن، خطر خرید مکمل‌های تقلبی را افزایش می‌دهد. بنابراین، توصیه می‌کنیم قبل از هر اقدامی، ضمن مطالعه مقاله تشخیص مکمل اصلی از تقلبی، پودر کراتین مونوهیدرات 300 گرمی Genestar را تنها از مراکز معتبر مانند داروخانه آنلاین بانی دارو انجام دهید. کافیست به سایت banidaroo مراجعه کرده و با سفارش آنلاین، در کوتاه‌ترین زمان ممکن کراتین ژن استار را با بالاترین کیفیت و منصفانه‌ترین قیمت دریافت کنید و از خدمات پس از فروش آن نیز برخوردار شوید.

روش مصرف مکمل کراتین 300 گرمی ژن استار

یک قاشق مرباخوری ( حدود ۵ گرم ) در 150 سی سی آب یا آبمیوه حل نموده و سه وعده در روز مصرف شود. بهترین زمان مصرف پودر کراتین بعد از تمرین و قبل از خواب است.

ترکیبات ( به ازای هر اسکوپ )

*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

g = گرم  /  mg = میلی گرم  /  µg یا mcg = میکروگرم  /  IU = واحد بین المللی

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

خانم‌های باردار و شیرده بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.

موارد منع مصرف

مصرف کراتین برای افراد زیر 18 سال توصیه نمی شود.

عوارض مصرف

تا کنون عوارض جدی برای پودر کراتین مونوهیدرات Genestar، گزارش نشده است؛ البته نباید در مصرف این مکمل زیاده روی کرد چونکه ممکن است باعث بروز عوارض کلیوی شود. به منظور پیشگیری از عوارض احتمالی، مصرف روزانه ۸ لیوان آب هنگام استفاده از هر فرآورده کراتینی توصیه می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در خصوص اثرات کراتین می توانید سایر مقالات ارائه شده در مجله سلامت و ورزش بانی بلاگ را نیز مطالعه کنید.

{{ پیشنهاد می شود مقاله آموزشی عوارض کراتین چیست ؟ را مطالعه کنید. }}

جمع بندی

کراتین ژن استار یکی از کراتینهای پرطرفدار در بین اکثر ورزشکاران است که با داشتن حلالیت مناسب و کیفیت خوب خود به تامین نیازهای عضلات برای انجام فعالیتهای شدید کمک شایانی می کند. شما میتوانید بهترین قیمت کراتین ژن استار 300 گرمی را در داروخانه آنلاین بانی دارو مشاهده کرده و این مکمل با کیفیت را سفارش دهید.