معرفی بهترین قرص های غضروف ساز و تقویت مفاصل
بهترین قرص های غضروف ساز و تقویت مفاصل کدامند ؟

بهترین غضروف ساز ها با داشتن ترکیباتی مانند گلوکوزامین، کلاژن، متیل سولفونیل متان، هیالورونیک اسید و کندرویتین نقش مهمی در بازسازی غضروف و مراقبت از مفاصل دارند. این قرص ها از بهترین مکمل ها برای کاهش درد و التهاب برای افراد مبتلا به آرتروز و ورزشکارانی که آسیب های جدی دیده اند هستند. در این مطلب از داروخانه آنلاین بانی دارو با معرفی بهترین مکمل ها به شما در انتخاب مکمل مناسب کمک می کنیم.

غضروف سازی یعنی چه ؟

غضروف یکی از بافت های زنده بدن است و در بخش انتهایی استخوان ها قرار دارد. غضروف ها با توجه به داشتن خاصیت ارتجاعی موجب می شوند حرکت مفاصل در بدن راحت شود به این ترتیب سلامت آنها اهمیت زیادی دارد.

در فرآیند غضروف سازی سلول هایی به نام کندروسیت ها و کندروپلاست ها اقدام به تولید موادی برای بازسازی این بخش می کنند. کلاژن از مهم ترین این مواد است و موجب استحکام و انعطاف غضروف ها می شود.

فواید مصرف مکمل های غضروف ساز چیست؟

با مصرف بهترین قرص غضروف ساز ، دردهای مفصلی تا حد قابل توجهی کاهش پیدا می کنند. علاوه بر این، این مکمل ها می توانند جلوی آسیب های مفصلی را بگیرند و روند تحلیل غضروف ها را به تعویق بیندازند. در ادامه به مهم ترین فواید این مکمل ها اشاره می کنیم.

  • انعطاف پذیری و حرکت بهتر مفاصل
  • بازسازی و ترمیم غضروف ها
  • کم شدن درد و التهاب
  • ریکاوری سریع در صورت صدمات ورزشی
  • پیشگیری از آسیب به مفاصل
  • کاهش علائم بیماری آرتروز
  • کاهش درد زانو
  • کاهش درد مفاصل

بهترین غضروف ساز ها کدامند ؟

معرفی بهترین غضروف ساز های ایرانی و خارجی داروخانه ها

مکمل های غضروف ساز به عنوان بهترین مکمل های غذایی برای مفاصل، کمک بزرگی به بهبود سلامت مفاصل و کاهش درد می کنند. در حال حاضر در داروخانه ها انواع مکمل های خارجی و ایرانی با کیفیت وجود دارد. در ادامه بهترین قرص های تقویت مفاصل را معرفی می کنیم.

 

آلفلکسیل برای غضروف سازی

1. قرص آلفلکسیل

یکی از بهترین مکمل های تخصصی برای بهبود سلامت مفاصل و غضروف ها، قرص آلفلکسیل است. ترکیبات موجود در این قرص موجب افزایش کلاژن سازی و کاهش درد و تورم می شوند.

  • جلوگیری از تحلیل عضروف ها
  • بازسازی مجدد غضروف ها
  • تسکین درد و ورم مفاصل
  • رفع خشکی استخوان و حرکت بهتر استخوان ها در افراد سالمند
  • بهترین غضروف ساز برای لگن به خاطر داشتن گلوکوزامین
  • تحت لیسانس کشور آمریکا
  • تولید شرکت آرین سنا

وبسایت شرکت سازنده مبدا ؛

www.alfavitamins.com

مکمل تقویت مفاصل استخوان فست ران

2. کپسول فست ران او پی دی فارما

این مکمل با مهار کردن بعضی از مولکول ها و مسیرهای مرتبط با بیماری استئوآرتریت، مانع از تخریب غضروف ها می شود. همچنین کمک بزرگی به بهبود عملکرد مفاصل می کند.  قرص فست ران او پی در فرما با داشتن ترکیباتی مثل سویا و عصاره آووکادو، درد و التهاب مفاصل را کم می کند.

  • کاهش درد زانو
  • دارای ترکیبات کاملاً گیاهی
  • کلاژن سازی و بازسازی غضروف ها
  • کنترل آرتروز مفاصل
  • ساخت شرکت ایرانی او پی دی فراما

وبسایت شرکت سازنده مکمل ؛

www.opdpharma.ir

فواید قرص غضروف ساز کارتیژن فورت

3. قرص کارتیژن فورت نیچرز اونلی

این محصول با داشتن فرمولاسیونی پیشرفته، تاثیر قابل توجهی در سلامت مفاصل دارد. قرص کارتیژن فورت به خاطر داشتن ترکیبات ضروری، کمک بزرگی به درمان آرتروز کرده و جلوی حاد ترشدن بیماری را می گیرد.

  • جلوگیری از ساییدگی مفاصل
  • پیشگیری از روند پیشرفت بیماری
  • بازسازی غضروف در بیماران مبتلا به آرتروز
  • بهبود روند غضروف سازی
  • تحت لیسانس آمریکا و تولید ایران
  • تولید شرکت کیش مدیفارم

4. قرص وانا فلکس کلسیم نورم لایف

این مکمل یه منظور تقویت استخوان ها و دندان ها و همچنین پیشگیری از پوکی استخوان تجویز می شود. قرص وانا فلکس کلسیم نورم لایف با تامین کلسیم مورد نیاز بدن به راحتی نیاز بدن به کلسیم را برطرف می کند.

  • درمان و پیشگیری از پوکی استخوان
  • رساندن کلسیم کافی به بدن
  • تقویت کننده سیستم ایمنی و اعصاب
  • تولید ایران
  • شرکت سازنده وانا دارو گستر

5. قرص پریفلکس

این محصول آمریکایی تمام ترکیبات مورد نیاز برای سلامت مفاصل و غضروف ها را دارد. این مکمل یه عنوان یکی از بهترین قرص غضروف ساز کمر و زانو، موجب کاهش درد و التهاب در بیماران مبتلا به آرتروز می شود. مهم ترین ویژگی قرص پریفلکس داشتن ترکیبات طبیعی و ایمن است.

  • ترمیم بافت های غضروفی و مفاصل
  • پیشگیری از تخریب و تحلیل غضروف ها
  • بالا بردن قابلیت حرکت مفاصل
  • ترمیم تاندون ها
  • بالا بردن مقاومت غضروف ها
  • بهبود خشکی مفاصل در صبح
  • ساخت آمریکا

6. قرص فلکسی ژنو

مهم ترین عملکرد  قرص فلکسی ژنو، کمک به سلامت غضروف ها و اسکلت استخوانی است. این مکمل دارای ترکیبات مهمی مانند زینک، مس و یتامین D است که برای سلامت استخوان مفید هستند. این قرص همچنین تاثیر زیادی در کاهش التهاب مفاصل دارد. فلکسی ژنو تحت لیسانس کشور سوئیس بوده و در ایران تولید می شود.

  • کمک به تولید کلاژن به خاطر داشتن ویتامین C
  • داشتن ترکیبات طبیعی مثل ریشه زنجیبل و زرد چوبه
  • حاوی کلاژن هیدرولیز شده و هیالورونیک اسید برای کمک به خشکی مفاصل
  • تحت لیسانس سوئیس و ساخت ایران
  • شرکت سازنده دارو سازی مایسا

بهترین برند های دارو های تقویت مفاصل و استخوان کدامند ؟

یکی از بهترین راهکارها برای تقویت استخوان ها  مفاصل، استفاده از مکمل های غذایی مناسب است. این مکمل های ایرانی و خارجی بسیار متنوع بوده و در داروخانه های معتبر در دسترس هستند. در ادامه به معرفی بهترین برندهای مکمل تقویت مفاصل می پردازیم.

  • بون ساپورت ویتالی تون
  • قرص فلکس اورت یوروویتال
  • کپسول پیاسیدین رازک
  • فول فلکس پلاس
  • استئو بی فلکس

چگونه اثر مکمل های غضروف ساز را بیشتر کنیم ؟

اگر می خواهید مکمل های غضروف ساز بیشترین تاثیر را داشته باشند، این نکات را فراموش نکنید:

1. داشتن تغذیه مناسب

مصرف مواد غذایی که دارای آنتی اکسیدان، ویتامین C و E و همچنین کلسیم هستند، در سلامت استخوان ها موثرند. همچنین خوراکی های حاوی گلوکوزامین مثل ماهی، سویا و … موجب عضروف سازی می شوند.

2. انجام مراقبت های لازم

یکی دیگر از بهترین راهکارها برای گرفتن نتیجه دلخواه از مصرف مکمل ها، کاهش وزن است. افزایش وزن فشار زیادی به مفاصل وارد می کند. با رسیدن به وزن مناسب، دیگر فشاری به مفاصل وارد نمی شود.

3. ورزش مناسب سن

با انجام ورزش هایی مانند پیاده روی، شنا و یوگا به صورت منظم، مکمل های غضروف ساز تاثیر بیشتری خواهند داشت. همچنین ورزش های کششی و قدرتی، با تقویت عضلات مفاصل، مانع از بروز آسیب می شوند.

4. انجام ندادن فعالیت های سنگین

بعضی از فعالیت های بدنی، فشار زیادی به مفاصل وارد می کنند. بهتر است تا حد امکان از فعالیت های سنگین و آسیب زا اجتناب کنید.

نکته قابل توجه این است که مصرف همه مکمل ها باید زیر نظر پزشک متخصص باشد. مصرف نادرست و زیاد این قرص ها ممکن است با عوارض همراه باشد.

مدت زمان اثر گذاری مکمل های غضروف ساز چقدر است ؟

زمان اثر گذاری قرص های غضروف ساز تا حدی به میزان آسیب وارده و درد بستگی دارد. ولی به طور کلی باید گفت این مکمل ها نمی توانند به طور کامل غضروف های آسیب دیده را درمان کنند. آنها در نهایت به کاهش درد و پیشگیری از بیماری کمک می کنند. برای گرفتن نتیجه بهتر این مکمل ها باید بین 4 تا 12 هفته مصرف شوند.

مکانیسم اثر چگونه است ؟

این مکمل ها با تحریک تولید کلاژن، بهتر کردن عمکرد مفاصل، کاهش درد و التهاب و مراقبت از غضروف ها تاثیر خود را نشان می دهند. به طور کلی مکانیسم اثر این مکمل ها در چند مرحله صورت می گیرد.

  • مرحله اول تولید کلاژن است. کلاژن نقش مهمی در محکم شدن غضروف ها دارد.
  • در مرحله بعدی خواص ضد التهابی این مکمل ها تاثیر خود را نشان می دهد.
  • از دیگر مکانیسم های این مکمل ها، آسیب ناپذیری غضروف ها است. وجود آنتی اکسیدان در این مکمل ها، در مقابل آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد از غضروف ها مراقبت می کند.

بهترین زمان برای مصرف قرص های غضروف ساز چه وقتی است؟

انتخاب زمان مناسب برای مصرف انواع مکمل غضروف ساز با توجه به نوع مکمل، ترکیبات آن و شرایط جسمانی شما مشخص می شود. ولی به طور کلی پیشنهاد می شود این مکمل ها بعد از وعده غذایی یا همراه با غذا مصرف شوند چون:

  • در این زمان جذب کلاژن و ویتامین D بهتر است.
  • احتمال بروز مشکلات گوارشی تا حد زیادی کم می شود.

به طور کلی این مکمل ها بهتر است با نظر پزشک و به مقدار مناسب طبق نظر دکتر دارو ساز مصرف شوند. بیشتر مکمل ها باید دست کم 4 تا 12 هفته به صورت مداوم مصرف شوند تا اثر کنند.

مکمل های حاوی گلوکوزامین و کندرویتین هم در شب و هم صبح قابل استفاده هستند. ولی مکمل های حاوی MSM به خاطر انرژی زا بودن بهتر است در شب مصرف نشوند؛ چون ممکن است خواب را مختل کنند.

چه افرادی می توانند از مکمل های تقویت مفاصل استفاده کنند؟

افرادی که دارای بیماری های مفصلی هستند، برای جلوگیری از پیشرفت بیماری و کاهش درد می توانند از این مکمل ها استفاده کنند. بیشتر مکمل های تقویت مفاصل در صورت مشورت با پزشک برای این دسته از افراد قابل استفاده هستند.

  • سالمندانی که با افزایش سن غضروف ها و مفاصل آنها تحلیل رفته است.
  • افرادی که به آرتروز و ساییدگی مفاصل مبتلا هستند.
  • ورزشکارانی که به خار انجام فعالیت های شدید و مکرر، دچار آسیب مفصلی شده اند.
  • افرادی که جراحی زانو و تعویض مفصل انجام داده اند.
  • افرادی که به خاطر وزن زیاد فشار زیادی به مفاصل آنها وارد می شود.
  • افرادی که می خواهند مفاصل خود را تقویت کنند.

آیا می توان برای دیسک گردن و کمر از مکمل غضروف ساز استفاده کرد؟

بله. با مصرف مکمل های غضروف ساز می توان به بهبود دیسک کمر و گردن کمک کرد. از بهترین غضروف سازها برای دیسک گردن و کمر می توان به قرص های بون ساپورت، تریپل فلکس نیچر مید و سیمو تری فلکس اشاره کرد.

یکی دیگر از بهترین قرص های غضروف ساز که در کاهش درد دیسک گردن و کمرموثر است، آلفلکسیل است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این مکمل، مقاله نحوه مصرف قرص آلفلکسیل را مطالعه کنید.

نکته قابل توجه این است که این مکمل ها برای درمان قطعی دیسک کمر و گردن نیستند و در کنار بقیه روش های درمانی تجویز می شوند.

سخن نهایی معرفی قرص های غضروف ساز از بانی دارو

با معرفی بهترین قرص های غضروف ساز ایرانی و خارجی که در این مقاله به شما معرفی کردیم، می توانید دردهای عضلانی خود را کاهش دهید. مکمل ها با تامین مواد ضروری برای نگهداری غضروف ها نقش مهمی در سلامت استخوان ها و مفاصل دارند. همچنین با کم کردن درد مفاصل و التهابات مفصلی در کند شدن روند تحلیل غضروف ها موثرند. این قرص ها به عنوان رایج ترین مکمل مفاصل، برای کاهش درد و تقویت غضروف ها تجویز می شوند.

سوالات متداول

در ادامه مهم ترین سوالات کاربران در رابطه با استفاده از مکمل های تقویت غضروف و سلامت مفاصل پاسخ داده ایم .

آیا غضروف ساز آمریکایی در بازار ایران موجود است ؟

خیر. غضروف سازهایی که به عنوان آمریکایی معرفی می شوند در واقع ساخت ایران بوده و تحت لیسانس آمریکا هستند.

برای تقویت مفاصل با چه پزشکی مشورت کنیم؟

برای تقویت مفاصل و استفاده از مکمل ها بهتر است با ارتوپد یا متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید.

آیا مکمل های غضروف سازی در آسیب های ورزشی موثرند؟

بله. این مکمل ها با تقویت غضروف ها می توانند جلوی آسیب های ورزشی را بگیرند.

آیا غضروف سازها موجب افزایش وزن و چاقی می شوند؟

این مکمل ها اگر به درستی و در دوز مناسب مصرف شوند، به طور مستقیم موجب چاقی نمی شوند.

https://banidaroo.com/s/lwi
کپی آدرس