پروتئین وی ژن استار 2270 گرم

پودر وی ژن استار با تامین اسیدهای آمینه ضروری و غیر ضروری، علاوه بر عضله سازی در چربی سوزی هم موثر است. مصرف این مکمل در طول تمرین نقش مهمی در کاهش خستگی عضلات دارد. ژن استار با بهبود بخشیدن به عملکرد ورزشی به ورزشکارانی که قصد عضله سازی دارند، کمک می کند. در ادامه این مطلب از داروخانه آنلاین بانی دارو همراه ما باشید تا با این مکمل ورزشی بیشتر آشنا شوید.

پروتئین وی ژن استار چیست؟

پروتئین وی برند ژن استار (genestar Whey Protein 2270g) یکی از بهترین پودرهای مکمل وی برای افزایش حجم عضلانی محسوب می شود. این مکمل حاوی پروتئین وی کنسانتره و هیدرولیز شده و همچنین اسیدهای آمینه ضروری از جمله والین، لوسین و  ایزولوسین است.

در هر پیمانه از این پودر حدود 24 گرم پروتئین تغلیظ شده وجود دارد. بدنسازان در دوره های حجم و کات، این مکمل را برای افزایش حجم و توده عضلانی مصرف می کنند. هر سروینگ از این مکمل شامل 120 کیلو کالری می شود.

فواید مکمل وی ژن استار چیست؟

پروتئین یکی از اصلی ترین ترکیبات موجود در مکمل وی ژن استار است. مهم ترین فواید مصرف این مکمل عبارتند از:

• افزایش عملکرد و قدرت عضلانی
• ریکاوری سریع
• موثر در بازتوانی سریع عضلات
• افزایش حجم عضلات بدون چربی
• کمک به بازسازی ذخایر گلیکوژنی
• کمک به چربی سوزی

نحوه مصرف مکمل پروتئین وی genestar

برای مصرف پودر پروتئین ژن استار باید یک پیمانه از این پودر را در 250 میلی لیتر آب یا شیر ترکیب کرده و میل کنید. بهتر است قبل از مصرف 25 تا 30 ثانیه مکمل را در شیکر تکان دهید.

بهترین زمان برای مصرف این پودر پروتئین بلافاصله تا نیم ساعت بعد از تمرین ورزشی است. در این زمان بدن در حالت آنابولیک بوده و آمینو اسیدها را بهتر جذب می کند. برای بازسازی عضلات علاوه بر ژن استار می توانید بعد از تمرین از کراتین مونوهیدرات کارن هم استفاده کنید.

برای دفع مواد اضافی حاصل از متابولیسم  پروتئین و پیشگیری از گرفتگی عضلات، پروتئین ژن استار را حتماً باید با آب زیاد مصرف کنید. این مکمل باید در جای خشک و خنک ، دور از رطوبت و همچنین دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

عوارض احتمالی و موارد منع مصرف

مکمل وی با وجود داشتن فواید زیاد، ممکن است در صورت مصرف نادرست و بیش از حد، عوارضی به همراه داشته باشد. شایع ترین این عوارض عبارتند از:

• مشکلات گوارشی
• احساس سنگین شدن معده
• وارد شدن فشار به کلیه ها

همچنین افرادی که دچار نارسایی کبد یا کلیه هستند، نباید این مکمل را مصرف کنند. به طور کلی در صورت داشتن هر گونه بیماری، قبل از مصرف و خرید پروتیئن وی، با پزشک خود مشورت کنید.

آیا تداخل دارویی دارد؟

وی پروتئین ژن استار مانند هر مکمل دیگری ممکن است با بعضی داروها تداخل داشته باشد. به طور کلی این مکمل، محصولی ایمن است ولی در صورت مصرف این داروها، باید احتیاط کنید:

• داروهای کاهش فشار
• داروهای قند
• آنتی بیوتیک ها
• داروهای ادرار آور
• داروهای حاوی کافئین

مصرف برای خانم های باردار و شیرده مجاز است؟

خانم ها در دوران بارداری و شیردهی بهتر است این پودر مکمل را مصرف نکنند.

جدول ترکیبات پروتئین Whey ژن استار

مکمل وی پروتئین ژن استار 2270 گرم، از نوع کنسانتره بوده و حاوی مقدار زیادی پروتئین تغلیظ شده شیر است. این مکمل با داشتن ترکیبات خاص، علاوه بر افزایش رشد عضلانی، مانع از تحلیل عضلات می شود.

بررسی ارزش خرید وقیمت پروتئین وی ژن استار

مهم ترین فاکتور در قیمت مکمل وی ژن استار اصل، اصالت محصول و کیفیت آن است. برای اطمینان از کیفیت و اصل بودن محصول، بهتر است از داروخانه های معتبر مثل داروخانه بانی دارو خرید کنید.

اگر بخواهیم ژن استار را با مکملی مانند پروتئین وی گلد فارماتک مقایسه کنیم، ژن استار ترکیبی از وی کنسانتره و وی هیدرولیز شده است. این مکمل لاکتوز بیشتری دارد و برای افراد حساس به لاکتوز باید با احتیاط مصرف شود. در حالی که فارماتک ترکیبی از وی کنسانتره و ایزوله است.

پیشنهاد به خریداران

مکمل وی ژن استار مکملی با کیفیت و مقرون به صرفه بوده و همیشه در دسترس است. این مکمل با توجه به هیدرولیز بودن بخشی از پروتئین، هضم آسانی دارد. بهترین زمان مصرف پودر وی با توجه به هدف ورزشی شما می تواند متفاوت باشد.

سولات متداول

1. پروتئین وی ژن استار ساخت کدوم کشوره؟

این مکمل ساخت کشور ایران بوده و توسط شرکت ستارگان نیک تولید می شود.

2. وی ژن استار چاق کنندست؟

ژن استار به طور مستقیم موجب چاقی نمی شود ولی در صورت مصرف بیش از نیاز کالری بدن، شاید موجب چاقی شود.

3. برای دوره حجمه یا کات؟

این مکمل برای هر دو دوره مفید است و فقط طریقه مصرف آن فرق می کند.

4. وی Genestar بدون لاکتوزه؟

خیر. این مکمل حاوی کمی لاکتوز است.

5. وی ژن استار بهتره یا وی کاله؟

هر دو مکل خوب و با کیفیت هستند ولی اگر مکملی با قیمت پایین تر می خواهید، کاله را انتخاب کنید.

تالیف: فیروزه اسدی دکترای تخصصی فارماکولوژی